poniedziałek, 8 marca, 2021

Miesięczne Archiwum: Październik 2020

przetworzone produkty

Przetworzone produkty a zdrowie. 10 powodów by ich unikać

Amerykański endokrynolog dziecięcy dr Robert H. Lustig z University of California w San Francisco poddaje miażdżącej krytyce dietę mającą przetworzone produkty. Wymienia 10 powodów, dla...
Atopowe zapalenie skóry

Atopowe zapalenie skóry. AZS dotyka 30 proc. dzieci i 10 proc....

Atopowe zapalenie skóry ułatwia wnikanie do organizmu bakterii i alergenów. Skóra chroni przed patogenami. Chorzy na AZS mają wrodzony defekt bariery naskórkowej. Wskutek tego...
superfruits

Superfruits. Naturalne soki owocowe z polskich sadów

Czym są tzw. superfruits? Wszystkie warzywa i owoce, spożywane w minimum pięciu porcjach dziennie, stanowią podstawę prawidłowego żywienia. Część z nich wyróżnia się jednak na...
Jak uniknąć zarażenia koronawirusem

Jak uniknąć zarażenia koronawirusem? Dziesięć rad WHO

Liczba osób zakażonych koronawirusem przekroczyła 25 mln. Na COVID-19 zmarło do tej pory 842 tys. osób.Wobec ekspansji SARS-CoV-2, Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła w "Dziesięć...
10 zaleceń przeciwko chorobom nowotworowym:

10 zaleceń przeciwko chorobom nowotworowym

10 zaleceń przeciwko chorobom nowotworowym to m.in. niepalenie, aktywność fizyczna, czy unikanie nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne. Ich przestrzeganie wystarczy, aby znacznie zmniejszyć ryzyko...
trujące grzyby w potrawach

Trujące grzyby w potrawach. Objawy zatrucia grzybami

Specjaliści zwracają uwagę na trujące grzyby w potrawach. Główną przyczyną zatrucia grzybami jest niewłaściwe rozpoznanie jadalnych i trujących oraz nieodpowiednie przygotowanie potraw z niektórych...
Soki owocowe

Soki owocowe w diecie. Cukier w sokach owocowych

Soki owocowe nie dają żadnych korzyści dzieciom poniżej 1. roku życia. Soków nie powinno się więc stosować w ich diecie. Amerykańska Akademia Pediatrii (American...
Niealkoholowe stłuszczenie wątroby

Wirusowe zapalenie wątroby. Jak przenosi się wirus HCV?

Wirusowe zapalenie wątroby jest coraz większym problemem epidemiologicznym w zakresie chorób zakaźnych. W Polsce liczbę osób przewlekle zakażonych WZW B szacuje się na 350 tys.,...
Sposoby na ból kręgosłupa

Sposoby na ból kręgosłupa. Sześć zasad profilaktyki

Sposoby na ból kręgosłupa likwidują dolegliwości, które z reguły narastają stopniowo. Ponad połowa Polaków zapytanych przez TNS Pentor twierdzi, że cierpi z powodu bólu...
Cynk i selen

Cynk i selen w diecie. Podwójne oblicze cynku i selenu

Cynk i selen stają się jednymi z najbardziej popularnych składników suplementów diety. Reklamy informują, że wzmacniają one włosy i paznokcie, zwiększają płodność, a nawet...
Przyłbice i maski ochronne

Uwaga na przyłbice i maski ochronne z zaworami! Słabiej chronią

Przyłbice i maski ochronne z zaworami niewystarczająco zatrzymują koronawirusa. Naukowcy zarejestrowali rozprzestrzenianie się wyrzucanych z ust kropelek śliny, gdy na ich drodze stają przyłbice...
GMO

Żywność zmodyfikowana genetycznie. Jak GMO wpływa na zdrowie?

Żywność zmodyfikowana genetycznie GMO może zmieniać przebieg metabolizmu komórek, wywoływać choroby i alergie. Najbardziej podatne są na nie dzieci, które nie mają jeszcze wykształconych...
Niedokrwistość

Niedokrwistość czyli anemia. Sposoby na czerwone krwinki

Niedokrwistość ma przyczynę w niskiej hemoglobinie. Spadek poziomu hemoglobiny, czyli czerwonego barwnika krwi, powoduje nieprawidłowe dotlenienie całego organizmu. Niedobory pierwiastków i związków chemicznych utrudniają...
Grzyby zamiast mięsa

Grzyby zamiast mięsa. Uwaga na toksyny i karcynogeny!

Grzyby zamiast mięsa preferują zwolennicy diet jarskich.  Grzyby zawierają witaminy A, C, D, PP i z grupy B, a także sole mineralne potasu, fosforu,...
Translate »