Miesięczne Archiwum: Październik 2020
Przetworzone produkty a zdrowie. 10 powodów by ich unikać
Amerykański endokrynolog dziecięcy dr Robert H. Lustig z University of California w San Francisco poddaje miażdżącej krytyce dietę mającą przetworzone produkty.
Wymienia 10 powodów, dla...
Atopowe zapalenie skóry. AZS dotyka 30 proc. dzieci i 10 proc....
Atopowe zapalenie skóry ułatwia wnikanie do organizmu bakterii i alergenów. Skóra chroni przed patogenami. Chorzy na AZS mają wrodzony defekt bariery naskórkowej. Wskutek tego...
Superfruits. Naturalne soki owocowe z polskich sadów
Czym są tzw. superfruits? Wszystkie warzywa i owoce, spożywane w minimum pięciu porcjach dziennie, stanowią podstawę prawidłowego żywienia. Część z nich wyróżnia się jednak na...
Jak uniknąć zarażenia koronawirusem? Dziesięć rad WHO
Liczba osób zakażonych koronawirusem przekroczyła 25 mln. Na COVID-19 zmarło do tej pory 842 tys. osób.Wobec ekspansji SARS-CoV-2, Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła w "Dziesięć...
10 zaleceń przeciwko chorobom nowotworowym
10 zaleceń przeciwko chorobom nowotworowym to m.in. niepalenie, aktywność fizyczna, czy unikanie nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne. Ich przestrzeganie wystarczy, aby znacznie zmniejszyć ryzyko...
Trujące grzyby w potrawach. Objawy zatrucia grzybami
Specjaliści zwracają uwagę na trujące grzyby w potrawach. Główną przyczyną zatrucia grzybami jest niewłaściwe rozpoznanie jadalnych i trujących oraz nieodpowiednie przygotowanie potraw z niektórych...
Soki owocowe w diecie. Cukier w sokach owocowych
Soki owocowe nie dają żadnych korzyści dzieciom poniżej 1. roku życia. Soków nie powinno się więc stosować w ich diecie. Amerykańska Akademia Pediatrii (American...
Wirusowe zapalenie wątroby. Jak przenosi się wirus HCV?
Wirusowe zapalenie wątroby jest coraz większym problemem epidemiologicznym w zakresie chorób zakaźnych. W Polsce liczbę osób przewlekle zakażonych WZW B szacuje się na 350 tys.,...
Sposoby na ból kręgosłupa. Sześć zasad profilaktyki
Sposoby na ból kręgosłupa likwidują dolegliwości, które z reguły narastają stopniowo. Ponad połowa Polaków zapytanych przez TNS Pentor twierdzi, że cierpi z powodu bólu...
Cynk i selen w diecie. Podwójne oblicze cynku i selenu
Cynk i selen stają się jednymi z najbardziej popularnych składników suplementów diety. Reklamy informują, że wzmacniają one włosy i paznokcie, zwiększają płodność, a nawet...
Uwaga na przyłbice i maski ochronne z zaworami! Słabiej chronią
Przyłbice i maski ochronne z zaworami niewystarczająco zatrzymują koronawirusa. Naukowcy zarejestrowali rozprzestrzenianie się wyrzucanych z ust kropelek śliny, gdy na ich drodze stają przyłbice...
Żywność zmodyfikowana genetycznie. Jak GMO wpływa na zdrowie?
Żywność zmodyfikowana genetycznie GMO może zmieniać przebieg metabolizmu komórek, wywoływać choroby i alergie. Najbardziej podatne są na nie dzieci, które nie mają jeszcze wykształconych...
Niedokrwistość czyli anemia. Sposoby na czerwone krwinki
Niedokrwistość ma przyczynę w niskiej hemoglobinie. Spadek poziomu hemoglobiny, czyli czerwonego barwnika krwi, powoduje nieprawidłowe dotlenienie całego organizmu. Niedobory pierwiastków i związków chemicznych utrudniają...
Grzyby zamiast mięsa. Uwaga na toksyny i karcynogeny!
Grzyby zamiast mięsa preferują zwolennicy diet jarskich. Grzyby zawierają witaminy A, C, D, PP i z grupy B, a także sole mineralne potasu, fosforu,...